Ben jij gelukkig?

Wat maakt dat we ons gelukkig voelen? Hoe voel je dat precies? Wat is eigenlijk geluk? Voorcorona gaven 9 op de 10 Nederlanders van 15 jaar of ouder gelukkig te zijn. Nederland hoort al jaren bij de 'gelukkigste' landen ter wereld. Corona zorgde wel voor een deukje maar ondanks alle consequenties van de coronacrisis zijn de meeste Nederlanders toch optimistisch. We zien de toekomst met vertrouwen tegemoet. Maar wat bepaalt nou of je gelukkig bent en waarom zijn we in Nederland zo goed in gelukkig zijn?
Naast kenmerken zoals het hebben van een partner, veiligheid en gezondheid, blijken ook persoonlijkheidskenmerken zoals extraversie en openheid een rol te spelen. Geluk hangt niet af van geld en de plek waar je woont. Wie gelukkiger wil worden, moet vooral zijn ‘mindset’ veranderen. Want ben je wel in staat om te genieten? Kun je goed ontspannen? Doe je dingen waar je goed in bent? En kun jij contacten opbouwen met mensen waar je gelukkig van wordt?
Veilig gevoel als bouwsteen voor geluk
Je brein is gebouwd om te overleven. Niet om gelukkig te zijn. Als we ons veilig voelen associëren we dit met een gevoel van geluk. Niet gek dat we als ‘land van geluk’ ook hoog scoren bij het wereldwijde veiligheidsonderzoek. Uit dit onderzoek blijkt dat Nederlanders zich veiliger voelen dan Belgen, Duitsers en anderen. Psycholoog Martin Appelo verbaast zich niet. “Er blijkt een sterke relatie te zijn tussen de onbezorgdheid van de deelnemende landen en de positie van dat land op de internationale geluksindex. Onbewust gebruiken we ‘illusions of wellbeing’ die ons welbevinden versterken. Zolang ons niets overkomt, redeneren we in de trant van ‘Ik doe het, dus het zal wel veilig zijn’, in plaats van ‘Het is veilig, dus kan het’.”
Steeds meer elektronische beveiliging
Sinds in 2006 de wettelijke basis is gelegd voor openbaar cameratoezicht is het aantal camera’s in Nederland pijlsnel toegenomen. Eind 2019 waren er al bijna 230 duizend camera’s. Veel huizen zijn tegenwoordig beveiligd, maar ook meer en meer bedrijven zorgen ervoor dat hun werknemers zich op de werkvloer veilig voelen. Dat er iemand over je schouder meekijkt, wordt als prettig ervaren. Een ‘elektronische bewaker’ die 24/7 meekijkt, geeft helemaal een veilig gevoel.
In ‘the end’ draait het leven om geluk. Zou er een direct verband zijn? Hoe veiliger, hoe gelukkiger? Wie zal het zeggen…
Wij wensen je in ieder geval een fijne veilige en vooral gelukkige zomer!
Rick Ruisch
Rick is medeoprichter van Een Veilig Gevoel; dé partner van ondernemers die hun bedrijf willen laten beveiligen door een gecertificeerd en deskundig beveiligingsbedrijf. In zijn blog deelt hij zijn mening over veiligheid in het algemeen, wat opvalt in de maatschappij en hoe hij aankijkt tegen actualiteiten. Want of je nou beveiliging inkoopt bij Een Veilig Gevoel of bij één van de andere aanbieders in Nederland, Rick hoopt vooral dat we Nederland met een elkaar een stukje veiliger kunnen maken.
